FIT und GESUND am Arbeitsplatz?

Gesundheit am Arbeitsplatz, auch unter präventiven Gesichtspunkten, ist ein immer wichtigeres Thema. Ob in Form einer bewegten Pause mit sportiven Übungen direkt am Schreibtisch oder in Form einer Trainingseinheit in einem dafür geeigneten Raum in Eurem Unternehmen – es gibt viele Möglichkeiten, den Arbeitsalltag gezielt aufzulockern und in Bewegung zu bleiben.

Eine kurze Massage am Arbeitsplatz kann dazu dienen, Verspannungen aufzulockern und zu einem gesunden Bewegungsapparat beizutragen.