Um dauerhaft Dein Wohlbefinden zu steigern, ist die Ernährung ein ausschlaggebender Punkt neben Deinem Training und essenziell, um Dein Ziel zu erreichen. Ob es dir dabei um Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, oder vielleicht sogar eine Unverträglichkeit in der Ernährung geht, ist dabei nicht von Bedeutung. Die Ernährung umzustellen ist der Schlüssel zu Deinem körperlichen Wohlbefinden bis hin zu Deiner Wunschfigur.

Mit meinem Ernährungscoaching werden wir schrittweise darauf hinarbeiten, Deine bisherigen Ernährungsgewohnheiten deinem Trainingsumfang anzupassen und Deine Ziele zu erreichen.